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吃什么补充白蛋白

病情描述:吃什么补充白蛋白
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    补充白蛋白可以选择吃蛋白质含量丰富的食物,比如说鱼肉、虾肉以及猪瘦肉等,也可以选择豆制品、牛奶、蛋类。合理搭配膳食,保证营养多样化,不要过于单一。

    蛋白质是身体组成一种营养物质,在补充白蛋白之后身体的免疫力就可以提高,不过也可以配合上运动,比如说慢跑或者是骑单车。

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