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创伤性关节炎怎么锻炼

病情描述:创伤性关节炎怎么锻炼
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    创伤性关节炎可以做一些有氧活动,比如游泳或者是骑自行车,可以达到锻炼的效果,促进血液循环。

    创伤性关节炎在生活中不要做剧烈活动,容易导致病情加重,也可以通过按摩或者针灸。加强对关节的保暖,避免着凉,不要长时间行走,容易导致关节局部出现畸形和肿胀。

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王军 副主任医师

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