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女人打呼噜的治疗方法

病情描述:女人打呼噜的治疗方法
医生回答 (1)
  • 王丽萍
    王丽萍 副主任医师
    聊城市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    女人打呼噜可以调整睡姿来改善打呼噜的症状,也可以用止鼾器来辅助治疗。

    打呼噜有可能是平时工作太累、精神紧张、缺乏睡眠导致的,有可能是身体过于肥胖,睡觉的时候导致鼻腔黏膜充血造成的。尽量保持良好的作息习惯,劳逸结合,适当的放松压力,有助于改善打呼噜的症状。

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