我每月都会有容易上火的时候是怎么回事？

病情描述：其实我挺会吃热的东西，平时经常外面吃烤鱼，水煮类的川菜，都很少上火。但是某些时候，我每月都会有容易上火的时候是怎么回事，就比如家里吃个炸排骨，第二天莫名下巴或者鼻子，就长痘痘。请问这个是不是跟气候有关系呢？

医生回答 (2)

尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院三级甲等

病情分析：

这个与气候没有关系，考虑还是吃辛辣食物过多导致的上火，然后会出现长痘现象。建议饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，不要熬夜，保证充足睡眠，多喝水，可以避免这种现象出现。一定要养成良好的饮食起居习惯，不要暴饮暴食，合理搭配饮食，这样才能有利于身体健康。
李秀芳 主治医师
南娄镇卫生院下曹分院一级丙等

病情分析：

你好，你每个月都有发火的这种情况，可能与机体内的激素有一定的关系，也就是内分泌失调吧，这个跟气候也有一定的关系，气候干燥的话就很容易起痘痘的，饮食方面尽量不要吃生冷及辛辣刺激之物，要很好的调节自己的心态，合理安排生活和工作的时间，注意休息，不要太劳累。

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