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如何缓解高跟鞋脚掌痛

病情描述:如何缓解高跟鞋脚掌痛
医生回答 (1)
  • 黎舒华
    黎舒华 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    缓解高跟鞋脚掌痛可以通过按摩和热敷的方式来进行缓解,必要的时候可以使用一些消炎止痛的喷剂。

    高跟鞋脚掌疼可能是由于长时间的穿高跟鞋行走,导致局部出现的摩擦引起,或者是穿的鞋子不合脚导致局部的肌肉出现了损伤。在日常生活中要避免长时间的穿高跟鞋,尽量选择舒适的运动鞋。

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