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肾阳虚吃什么食物好

病情描述:肾阳虚吃什么食物好
医生回答 (1)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    肾阳虚一般吃狗肉以及羊肉和韭菜比较好,另外也可以适当吃点枸杞子以及桂圆和黑芝麻等等。

    肾阳虚多数是性生活过于频繁或者是过度的手淫所引发的,平时还要控制好性生活的频率,如果有过度手淫的情况,还需要戒掉手淫的不良习惯。平时还可适当的进行户外运动锻炼,能够提高身体免疫力。

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