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容易上火便秘怎么办

病情描述:容易上火便秘怎么办
医生回答 (1)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    容易上火便秘在饮食上不要吃一些容易上火的食物,比如辣椒等,否则会使便秘的症状变得更严重,要多吃粗纤维含量高的食物,比如芹菜红薯等有助于刺激肠道,从而可以加快排便的速度。必要时还要遵医嘱使用润肠通便的药物改善病情。

    上火便秘很可能是不良的生活习惯引起的,和缺乏运动也有关系。

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