男生体寒要多喝热汤水,多吃温热的食物,适当的增加运动,如慢跑,经常使用热水泡脚,有利于促进全身的血液循环,可以散除寒气。如果寒气严重,也可以服用温中散寒的药物,如附子理中丸,要在医生的指导下用药。
男生体寒常见的原因是不注意保暖等引起的,容易引起感冒。
山东大学齐鲁医院 中医科