男人吃海蛎子是可以壮阳的。海蛎子属于一种海产品,富含丰富的营养物质,比如维生素、氨基酸等。适量的吃海蛎子,能够起到补肾的功效。但是要控制好用量,不要吃太多,以免出现腹泻等身体不适。
除了海蛎子可以壮阳外,同时也可适当的吃些韭菜、羊肉等食物,也能够起到壮阳的作用。
中日友好医院 中医内科