坚果吃了有可能会上火,坚果通常是温性的,油脂含量也比较高,如果吃得过多,有可能会导致身体出现上火的情况,因此尽量避免吃得过多。
若是身体有上火的现象,也有可能是经常吃一些辛辣和刺激性的食物所引起的,还有可能是饮水量过少的原因,因此平时还要多喝一些温热的白开水,也可以适当吃些蔬菜和水果。
中日友好医院 中医内科