红糖水一般情况下是不上火的,红糖水具有暖胃、健脾、驱寒、活血的功效。但是患者如果是湿热体质,喝大量红糖水可能会出现上火的症状。
患者出现上火的症状,在日常生活中应改变不良的饮食习惯,以清淡的食物为主,少量多餐,适当的进行体育锻炼,保证充足的休息和睡眠。
中日友好医院 中医内科