红豆能够补气血,红豆里含有丰富的铁元素,具有补气血以及美容的效果,并且还具有清热去火以及利水消肿的功效。
气血不足通常会出现疲惫乏力和少气懒言等症状。也可以通过服用补血口服液的方法进行补血。同时也可以通过中药的方法进行调理,比如枸杞和黄芪等药物。
中日友好医院 中医内科