黑芝麻多数不会上火,黑芝麻含有的蛋白质和脂肪比较丰富,能够帮助润肠通便,还可活血补血,适当的吃多数不会出现上火。
上火可能是经常吃一些辛辣或者是油腻的食物引起的,还有可能是缺乏水分造成的,会出现咽喉干燥或者是疼痛的症状,有些人还会出现咳嗽症状。
中日友好医院 中医内科