刮痧可以排湿气。刮痧通常能够起到疏通经络的效果,而且还有健脾的功效,并且还有祛湿排毒的功效。
如果出现了湿气重的情况,可能是长时间在潮湿的环境中工作所造成的,但是也不排除是饮食不当所造成的,比如经常吃一些寒凉的食物。在日常生活中可以适当的喝一些薏米茶。
中日友好医院 中医内科