枸杞配桑葚泡水喝补肾壮阳,枸杞通常具有补肾养精的效果,而且还具有养肝明目的作用。
补肾壮阳也可以通过服用金匮肾气丸以及六味地黄丸等中成药物进行治疗。在日常生活中也可以通过饮食的方式进行调节,比如可以多吃一些牛羊肉、动物内脏、牡蛎等。同时配合做适量的运动,可以增强体质。
中日友好医院 中医内科