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枸杞补气吗

病情描述:枸杞补气吗
医生回答 (1)
  • 赵天豫
    赵天豫 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    枸杞通常能够起到补气的作用,枸杞中含有枸杞多糖,有补气养血的效果,而且还有滋阴明目的功效,对于气血不足以及阴虚能够起到改善的效果,但是要避免服用过多,以免导致身体上火。

    平时要在饮食上添加一些营养比较丰富的食物,另外还可适当的进行运动锻炼,每天都要保证充足的睡眠时间,不宜熬夜。

赵天豫
赵天豫 副主任医师

中日友好医院 中医内科

擅长:中西医综合治疗肥胖、糖尿病、心脑血管疾病等。研究方向为肥胖、代谢综合症的早期防治,糖尿病及并发症的中
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