干桂圆吃了可能会出现上火。干桂圆属于热性的食物,吃过多可能就会导致体内出现上火,甚至还会伴随着流鼻血。对于热性体质的人群来说,最好不要吃。
平时可以少量吃干桂圆,具有一定的补血益气效果。在平时生活中要适当的对腹部进行走动,可以促进干桂圆在肠胃内的分解。
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