吃辣可以辅助的去除体内的湿气,辣椒属于辛辣食品,具有良好的温中散寒作用,辣椒一般都是当作调味品,避免一次性吃的太多,避免导致身体上火。
体内有湿气主要是脾胃虚弱所引起,跟不良的饮食习惯有直接的关系,在医生指导下口服一些健脾丸来进行治疗,多做一些体育锻炼,排出体内的湿气。
中日友好医院 中医内科