吃红薯干是会导致出现上火的。红薯干中没有水分,过多的吃,体内会积存过多的淀粉以及热量,从而导致出现上火的现象。
吃红薯干时不建议一次过多的吃,而且过多的吃还会导致出现胃胀胃痛,胃酸分泌过多的症状。平时可以适量吃一些红薯,能够起到通肠润便的作用,缓解便秘。
中日友好医院 中医内科