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怎么排出体内的毒素

病情描述:怎么排出体内的毒素
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    排出体内毒素的方法有喝水、运动及排便、口服药物等。因为患者通过喝水可以有效的加速体内的新陈代谢,从而促使体内的毒素随着尿液排出体外。运动可以通过排汗来加速体内甘油三酯等毒素的排出。严重的患者可以口服排毒养颜胶囊来进行机体的排毒。

    日常少吃辛辣及油炸类的食物。

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