小米粥是温性食物,具有养胃的功效,对胃病是有好处的。小米粥里有维生素和多种微量元素,经常加班熬夜,或者是胃不好的人可以常喝一些小米南瓜粥、小米山药粥等。
有胃病的人不要经常熬夜,饮食一定要规律,不能饥一顿饱一顿,不可以吃太油腻或刺激性的食物。多喝温开水,可以少吃多餐。
曾科学 主任医师
黄汉超 主任医师
方霖 主治医师
戴世学 主治医师
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邬美萍 主任医师
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淮北市人民医院 消化内科
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