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如何预防肩周炎的发生

病情描述:如何预防肩周炎的发生
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    预防肩周炎的发生在平时,首先要进行适当的体育运动,比如扩胸运动,能够延缓肩关节退变。同时还需要注意局部的保暖,在天气比较寒冷时尽量穿得比较厚些,能够避免寒风刺激,并且也不要进行重体力的劳动,避免导致肩关节软组织损伤。

    如果发生了肩周炎,需要对患处进行按摩或者是热敷。

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