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夜里心悸睡不着怎么办

病情描述:夜里心悸睡不着怎么办
医生回答 (1)
  • 贾秋菊
    贾秋菊 主任医师
    丹东市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    夜里心悸睡不着可以咨询医生吃一些安神补脑、促进睡眠的药物进行治疗。也可以在睡前用热水泡脚,喝一杯热牛奶能有效改善睡眠质量。白天睡眠时间不要过长,适当到户外进行体育锻炼。

    心悸睡不着一般是由于精神压力过大导致的,冠心病、心律失常等心脏疾病也会引起心悸。

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