吃什么减轻脂溢性皮炎脱发？

病情描述：医生你好，我想咨询一下有关吃什么能减轻脂溢性皮炎脱发的问题。我属于油性皮肤，最烦的就是洗了头没多久就变得油光满面，看起来就是油头，所以我都是要坚持天天洗头，但是问题又来了，经常洗头又容易掉头发，很惆怅，我最近都在吃清淡的东西，我想问一下，还能吃些什么来减轻这种情况吗？

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

你好，脂溢性皮炎脱发多见于个人体质，平时体内湿热，过食辛辣油腻刺激性食物，和个人心情，劳累，熬夜都是有直接关系的，建议您平时可以多吃蔬菜水果，多喝水，补充体液，清淡饮食，戒辛辣油腻，刺激性食物，平时可以服用桑叶代茶饮调理，有时间建议你也可以考虑中医中药治疗
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站一级

病情分析：

你好，这个脂溢性皮炎或者脂溢性脱发的临床症状，一般情况下发生以后需要遵医嘱服用药物，可以服用药物维生素B 6 和皮肤病血毒丸有帮助。不能吃刺激性食物和油腻食物。也需要注意休息和多吃蔬菜水果和温水洗脸或者洗头。可以多吃粗纤维的蔬菜。

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