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没睡好头晕怎么缓解

病情描述:没睡好头晕怎么缓解
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    没有睡好头晕,首先可以适当的休息,其次就能使头晕的症状得到有效的缓解。也可以额头进行热敷,这样能促进血液的循环也能使症状得到缓解。

    如果长时间休息不好的情况下还会引起高血压,高血压就会引起头晕、头痛或者是浑身乏力恶心的症状。要监测一下血压,看看有没有出现血压过高的症状。

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