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什么软化血管

病情描述:什么软化血管
医生回答 (1)
  • 陈飞
    陈飞 副主任医师
    泰州市中医院 三级甲等
    病情分析:

    黑木耳、香菇、蜂蜜、核桃可以软化血管,也可以适当的选择一些茄子和玉米。

    在平时生活中也应该做到低脂低盐的饮食方式,多吃含有维生素C比较丰富的水果和蔬菜,多进行户外活动,可以促进血液循环,保持乐观精神状态,避免情绪过于紧张,密切关注体内的血压和血糖变化。

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陈飞 副主任医师

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