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气血不足吃什么水果补得快

病情描述：气血不足吃什么水果补得快

医生回答 (1)

赵天豫 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

气血不足吃桂圆和橘子、石榴、荔枝等水果补得快，这些水果中含有的营养物质比较丰富，也有补益气血的作用，如果有气血不足的现象，也可以适当吃些有助于补气血的食物，比如动物肝脏、瘦肉、红枣等等。

如果比较严重，则需要采取益气养血口服液进行调理，能够起到益气养血的作用。

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: 赵天豫 副主任医师
中日友好医院中医内科; 擅长：中西医综合治疗肥胖、糖尿病、心脑血管疾病等。研究方向为肥胖、代谢综合症的早期防治，糖尿病及并发症的中

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