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气血不通怎么调理饮食

病情描述:气血不通怎么调理饮食
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    气血不通调理饮食的方法是适当吃些滋补气血的食物,比如乌鸡党参汤,也可适当吃点阿胶以及红枣等等,还可配合医生采取活血补血的药物进行调理。

    气血不通多数是身体比较虚弱所引发的,还有可能是经常不运动的原因。在日常生活中可以适当的进行户外运动锻炼,能够加快血液循环。

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