哺乳期可以吃梨或者是西瓜,也可以吃一些苦瓜以及黄瓜之类的食物,能够起到降火的作用。并且还要注意多喝水,可以加快身体的新陈代谢,严重者可以使用金银花或者是菊花泡水喝。
上火主要是由于不良的饮食习惯所引起的,因此在调理期间,尽量少吃油炸食品或者是辣椒。
中日友好医院 中医内科