辅助补肾的食物有黑芝麻、黑米、花生、猪肾、木耳、海参、枸杞、羊肉、韭菜、板栗、莲子、核桃等。
引起肾虚的原因比较多,有可能是因为先天肾气不足引起,还有可能是因为平时不良生活习惯造成。症状比较严重的患者,可以在医生的指导下使用六味地黄丸等药物治疗。
中日友好医院 中医内科