女人补气血的食物有花生、红枣、阿胶、枸杞、红糖、动物肝脏等食物。
女人补气血除了可以食用一些食物意外,也可以服用一些中成药物调理,比如益气养血口服液、八珍颗粒、归脾丸等,但是服用时一定要在医生指导下进行,千万不要私自使用药物治疗,以免出现不良的反应。
中日友好医院 中医内科