柚子湿气并不是很重,柚子冻的是属于凉性的食物,但是里面含有大量的维生素,而且还可以起到润肺化痰以及补血养血的效果,因此有湿气的人群是可以吃柚子的。但是要避免吃太多,以免起到相反的效果。
如果体内有湿气的患者,通常可以多吃一些含有维生素的水果和蔬菜。
中日友好医院 中医内科