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阳虚体质吃什么食物好

病情描述:阳虚体质吃什么食物好
医生回答 (1)
  • 赵天豫
    赵天豫 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    阳虚体质吃下列食物好,比如多吃荔枝、大枣等具有补中益气类的食物。多吃羊肉、牛肉等具有温补作用的食物。多吃大葱、大蒜等对阳虚体质的人有一定的帮助。

    日常饮食上尽量少吃生冷寒凉的食物,少吃属性寒的食物,多以温性食物为主。平时还要加强体育锻炼,增强体质。

赵天豫
赵天豫 副主任医师

中日友好医院 中医内科

擅长:中西医综合治疗肥胖、糖尿病、心脑血管疾病等。研究方向为肥胖、代谢综合症的早期防治,糖尿病及并发症的中
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