西红柿吃了不会引起上火,西红柿性平属于是蔬菜类的食物,适当的食用可以补充大量的维生素C,水分,维生素B6以及钠钾等多种微量元素和矿物质,有利于促进身体的健康。
如果想要预防上火,平时少吃辣椒,生大生蒜和生葱等过于刺激性的食物,不要酗酒,不要经常的熬夜。
山东大学齐鲁医院 中医科