孕期需要补钙吗?
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
孕期是需要补钙的,因为怀孕后,孕妇需要负担两个人的营养需求,由于这个阶段胎儿发育比较快,很容易出现缺钙的情况,而且孕妇由于怀孕后在早期很容易出现孕吐反应,营养摄入不足,因此缺钙往往比较明显,所以孕期一般最好是及早的补钙治疗,以防止缺钙原因引起的腿抽筋。
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病情分析:
在怀孕期间,孕妇本身以及胎儿对钙的需求量比较大,建议平时注意多去医院检查,如果有缺钙的现象及时补充,平时在怀孕期间多吃些含钙含蛋白质高的食物,多吃瘦肉,牛奶,鸡蛋,动物肝脏,坚果类,新鲜的瓜果,蔬菜类,保证营养充足全面,平时定期做好孕检。