孕期可以吃鲜枣吗？
病情描述：孕期可以吃鲜枣吗？
医生回答 (2)
-
-
-
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
你好，你说的情况孕妇是可以适量吃鲜枣的，不要吃过量就行。孕期饮食要注意均衡营养，多吃鸡蛋，奶类，瘦肉，豆制品，新鲜蔬菜，水果，忌辛辣及凉性食物，平时多喝水，多注意休息，不要劳累，不要熬夜。保持良好心态，适当外出散散步，吸收新鲜空气。注意做好孕期保健检查。
-
-
病情分析：
你好，根据你所描述的情况，在怀孕早期需要你化验一下空腹血糖，如果空腹血糖不高的话，吃鲜枣是完全可以的，正常所有的水果都可以吃的。但是桂圆最好是少吃。平时也要多吃一些新鲜的蔬菜，要多补充蛋白脂肪类的食物，多增加营养，胎儿吸收的营养才会比较好的。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号