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寒性体质如何食物调理

病情描述:寒性体质如何食物调理
医生回答 (1)
  • 赵天豫
    赵天豫 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    寒性体质需要通过吃一些温热的食物调理,比如吃羊肉和狗肉,其中还包括韭菜、龙眼、桑葚以及高粱等,这些食物都可以起到调理的效果,避免体内的寒气加重引起脏腑功能失调。

    寒性体质的人群通常会出现体内阴气过盛的表现,平时畏寒怕冷,还会有手脚冰凉的症状,调理的过程当中还需要适当的运动。

赵天豫
赵天豫 副主任医师

中日友好医院 中医内科

擅长:中西医综合治疗肥胖、糖尿病、心脑血管疾病等。研究方向为肥胖、代谢综合症的早期防治,糖尿病及并发症的中
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