女人排毒祛湿一般可以吃山药、苦瓜、冬瓜比较好。山药具有健脾养胃的效果,而且可以去除体内湿气。苦瓜具有利尿的效果,可以促进体内湿气的排出。冬瓜可以促进肠道的蠕动,还能够帮助多排小便,也可以达到排毒祛湿的作用。
如果效果不太明显,还可以在医嘱下应用健脾祛湿的药物进行治疗。
中日友好医院 中医内科