湿气重不一定是脾胃虚弱。出现湿气重的现象,可能与经常进食寒凉食物有关,也可能与长期生活在比较潮湿的环境下造成的。而脾胃虚弱可能是经常吃不容易消化的食物造成的。
出现湿气重的现象,患者可以通过运动的方式进行缓解,从而使体内的湿气通过汗液的形式排出体外。
中日友好医院 中医内科