脾虚饮食调养可以适当的吃一些红枣或者薏米粥,同时也可以适当的吃一些阿胶糕,还可以适当的吃一些山药粥或者茯苓粥,以及小米粥等食物。这些食物在摄入以后可以起到健脾益胃的作用。
在食疗期间要观察自身的恢复效果,如果没有得到有效的改善,则需要通过健脾除湿类的药物治疗。
中日友好医院 中医内科