脾虚胖减肥方法一般可以通过运动锻炼的方式缓解症状,同时配合饮食的方式,平时要饮食清淡,避免暴饮暴食,同时采取跑步、骑自行车、游泳等方式进行减肥,必要时也可以采取吸脂手术以及射频溶脂的的方式进行减肥。
在日常生活中也要多吃一些健脾养胃的食物,例如山药、莲藕。
中日友好医院 中医内科