脾虚的症状表现脾虚的症状表现是食欲下降、腹胀、神疲乏力、肢体肥胖、浮肿、舌苔淡白、少气懒言、大便稀。女性容易出现月经量过多、月经周期紊乱等,严重者会出现呕吐、流口水。
脾虚者平时要多吃补脾益气开胃的食物,如山药、梗米、糯米、牛肚、猪肚、马铃薯、牛肉等,不要吃损伤脾气、寒凉的食物。
中日友好医院 中医内科