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孩子气色不好吃什么

病情描述：孩子气色不好吃什么

医生回答 (1)

赵天豫 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

孩子气色不好可以吃一些补血的食物，比如红枣或者是阿胶以及桂圆，同时也可以吃一些动物的肝脏，另外也可以吃复方蛋白质的食物，比如鸡蛋或者是牛奶，能够补充身体所需要的营养成分，可以改善体质不好的症状。

日常生活中要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，尽量减少熬夜。

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: 赵天豫 副主任医师
中日友好医院中医内科; 擅长：中西医综合治疗肥胖、糖尿病、心脑血管疾病等。研究方向为肥胖、代谢综合症的早期防治，糖尿病及并发症的中

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