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月经期间补气血的食物

病情描述:月经期间补气血的食物
医生回答 (1)
  • 赵天豫
    赵天豫 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    月经期间补气血的食物有很多。比如大枣、红糖、红小豆,都有补气益血的作用。还可以吃阿胶。

    月经期间要注意休息,饮食上少吃生冷寒凉的食物,少吃辛辣刺激性的食物。注意腹部的保暖,避免受到风寒的刺激。保持阴部的卫生,用温水进行清洗,避免污垢堆积滋生细菌。

赵天豫
赵天豫 副主任医师

中日友好医院 中医内科

擅长:中西医综合治疗肥胖、糖尿病、心脑血管疾病等。研究方向为肥胖、代谢综合症的早期防治,糖尿病及并发症的中
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