女人补气血的方法是采取补气血的中药改善,比如人参、黄芪、茯苓、阿胶等等,也可以服用补气养血的中成药调理,比如八珍颗粒、黄芪精口服液、益气养血口服液等等。
平时要注意增加饮食营养,可以添加一些营养比较丰富的食物,还要注意身体保暖,尽量避免受风着凉。
中日友好医院 中医内科