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补气血女人吃什么好

病情描述:补气血女人吃什么好
医生回答 (1)
  • 陈秀杉
    陈秀杉 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    补气血女人吃补气养血类的药物,或者是多吃大枣、红糖、阿胶、红小豆等,都有一定的补气益血功效。多吃含有铁元素丰富的食物,比如动物的肝脏、猪血、鸭血等。

    日常饮食要多样化,尽量做到营养、均衡、合理,多吃蔬菜和水果,摄入充足的维生素,有助于增强身体的免疫能力。

陈秀杉
陈秀杉 副主任医师

山东大学齐鲁医院 中医科

擅长:擅手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿
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