气滞血瘀湿气重大多数可以通过针灸或者按摩的方式来改善,可以起到疏通经络和活血化瘀的功效。可以加快体内湿气和寒气的排出,从而能够改善湿气重引起的肢体胀痛和屈伸不利的症状。
调理期间需要做好自身的保暖工作,要根据温度的变化适当的添加衣物,需要避免长时间的在潮湿的环境中。
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