上火耳朵聋可以采取以下方法进行缓解。服用清热去火的药物,对症状的缓解有一定的作用。也可以通过食物进行调理,多吃苦瓜、柚子、莲子、或者是以绿豆为原料的食物,都有清热、去火的功效。
平时要注重对耳朵的保养,定期对耳道进行清理,避免污垢堆积滋生细菌。
中日友好医院 中医内科