干吃红枣上火吗

吃红枣可能会上火如过量摄入，也可能不会上火。

1、会上火：

红枣属于甘温之品，入脾、胃经。具有健脾益气、养血安神等功效。甘温之性过多摄入会导致其内热量增多，人体未能及时消耗引起上火症状。

2、不会上火：

久病体虚或气血不足者，适量使用能够起到补益作用，有助于气血不足症状的缓解，有利于身体健康，不会引起上火症状。

食物有一定偏性，摄入时应结合自身体质合理选用。