年轻男人肾虚可以通过吃黑豆和枸杞等食物,能达到补肾的效果,如果情况比较严重没有得到改善,可以在医生的指导下,服用滋阴的药物来治疗,比如天门冬和玉竹等。
肾虚可能是因为遗传性的因素引起的,会出现咽干口燥和四肢发凉等情况。平常要戒烟戒酒,不要过度的熬夜,要保持充足的睡眠。
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